0活力老人2

WHO公佈新的分齡區隔法,17歲以下是未成年人,由18到65歳稱青年人,以上才是中年人。因此今天的高齡年青人都比過去的人活動力強,並且更健康更長壽。跟上時代的脈動,你能終生保持年輕,你需要:

1,永遠不要中止學習,終生作學生,學3c産品的操作丶攝影丶美勞或任何吸引你的嗜好。

2,絕不輕易放棄自理生活,作家務,烹飪,整理環境等等,更自願有限度地照顧上丶下一代

3,永遠保持好奇心,不要遠離年輕人,関心社會及社區事務。

4,閲讀,聽書或聽演講

5,人際互動,參加不同有意義的社團

6,作志工,

7,旅行或臥遊,

如果你非常願意而體力許可,就持續工作也並妨!

needs RADIO《更好的你》(呂麗絲,王伊妮主持)

台灣首播週一09:00(上午)/重播週一17:00(下午)/重播週六15:00(下午)/重播週日00:00(淩晨)

(非台灣地區聽眾,需換算至當地時區時間收聽。)

收聽方式:

1.電腦網路收聽:

needs radio首頁點下去,再點選on air,即可收聽節目。

電腦網路收聽捷徑: http://hichannel.hinet.net/radio/index.do?id=1060

2.手機收聽:

下載「HiNet hichannel廣播」app→下載安裝後,搜尋「needsRADIO」,即可收聽

3.中華電信MOD機上盒收聽:

MOD首頁選「音樂廳」→「廣播」→「生活類」,選「needs RADIO」。