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【看懂每一個自己】 《高年級資優班》2022-04-28(四)首播

20220428高年級資優班
老,是什麼概念呢?許多研究已經證明,年齡大並不等於老,若能專注於學習、貢獻與愛人,年齡,就絕對不是阻礙我們思考或行動的因素。反之,若心態上受制於年齡的框架,青春活力也會隨之停滯而令歲月催人衰老。如果願意重新認識自己,才會知道自己有什麼、可以付出,缺乏什麼要加強學習,因此而成為更好的我。認識自己,是我們活出生命價值的第一步,也是發展自我的根本基礎;在肩負責任之餘,探索真正的自己,是銀髮族得以樂活忘齡的必要省思。
本集節目的受訪來賓李飛彤為「慢思快講品牌課程」的創始人,同時也是擁有多項國際專業認證的教練與顧問,也創辦了「中華青年職涯跨界創新協會」以傳承知識技能,幫助年輕人及早找到自己的職涯發展方向。藉由來賓的經驗與專業解析,讓我們了解,“認識自己”不僅會帶我們找到人生答案,亦有助於銀髮族的生涯規劃,更貼近自己想要的樣子、想過的生活。另外,來賓也將在節目中分享,透過哪些工具和方法,能夠幫助我們更容易、與正在找尋的那個自己早日相遇。

 

“做自己”之前,我們必須先找到真實的自我,也才能享受身心安然的滿足與自在。當自我的輪廓清晰,前進的方向就不會錯誤或模糊;日後回頭看,堅定深刻的一步一腳印,已然形成生命的軌跡。因此,即便歷程中曾經跌倒,再起身也不致偏離軌道而迷失。若說“認識自己”是門一生的功課,那麼,“做自己”會是這一生所得到的最佳成績。中高齡者及高齡者切莫虛度光陰,反倒要追求讓自己成為更可愛的人,更值得被愛、也更有能力去愛。
歡迎收聽《高年級資優班》。
【高年級資優班】(王愛蓮主持)
首播週四20:00
重播週五01:00/週五08:00/週日02:00/週日18:00
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