【淺談睡眠與憂鬱】《白天不懂夜的黑》2022-07-14(四)21:00首播
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- 分類:節目預告
- 發佈於:2022-07-15, 週五 09:43
- 作者 Stars RADIO
現在的工作型態跟過往大大改變,輪夜班、跨國會議……等,不再只是日出而作、日落而息。生活作息的改變,也讓忙碌現代人的睡眠習慣的改變。睡眠是身體恢復休息、儲存記憶很重要的時候,若睡眠品質與睡眠環境沒有調整好,可能有睡眠的問題,如失眠、淺眠、睡眠不足。長期的睡眠障礙通常是生理或心理的變化的警訊,需要我們尋求專業醫師了解!
本集節目特別邀請林口長庚精神科主治醫師張家銘醫師,來談睡眠的重要性,若遇到睡眠問題可以如何調整及就醫!
【陶出自由形塑的人生】 《高年級資優班》 2022-07-14 (四)首播
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- 分類:4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00
- 發佈於:2022-07-14, 週四 09:22
- 作者 Stars RADIO
根據內政部戶政司的統計,台灣65歲以上的人口數為3百98萬3,640人,已占總人口的17%,距離65歲以上人口占總人口比率,達到20%的超高齡社會這天,已經越來越近。每個人隨著年齡增長,多多少少都會擔憂,當自己年老的時候,還能不能健康的、過著自己想要的日子?年輕時的興趣(諸如繪畫、書法、攝影、舞蹈、戲劇等等),還有沒有機會去學習且盡情享受?然而,許多新事物中的奧秘,從探索之心開始,就已經為中高齡者及高齡者,啟動了依然可以從心所欲的第三人生。
本集節目邀請的來賓,為知名石化公司前高階主管退休,現為玩陶數十年的自由創作者:鄞弘政先生。來賓在節目中的分享,不只是個人面對各種困難與挑戰的解決之道,還有其對人生處於順境與逆境時的體悟:「得意沒有落魄久」的惕勵,以及「再黑暗的夜,也會迎來天亮」的堅持。同時,在沉浸於做陶、玩陶的過程中,更設定每五、六年要辦一次個展且都實踐的目標,從容的從化工專業,跳轉至藝術領域而樂在陶中。鄞老的故事見證了…退休生涯其實充滿了無限的可能與樂趣。
【讓天賦發光】《讀書在荷蘭》2022-07-12(二)晚21:00首播
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- 分類:4【讓天賦發光】(孫茂荃主持) 首播週四22:00/ 重播週五03:00/週五10:00/週日19:00/週一09:00
- 發佈於:2022-07-13, 週三 09:00
- 作者 Stars RADIO
想知道國外的學習方式跟台灣有什麼不同嗎?
怎麼樣的念書方法才是適合自己的呢?
上一集孫爸要介紹的劉茵綺同學,她是如何在大三決定要出國唸書,在大四就完成這個目標的呢?在國外的教育方式又啟發了她什麼樣的感覺呢?讓我們再次來起來聽她的故事吧!
劉茵綺中央大學財金系大四生,在年初疫情趨緩之下順利申請至國外交換一學期。目前正在荷蘭格羅寧根的漢斯應用科技大學International Business進行交換。交換期間,在當地體驗到與台灣截然不同的教學風格與生活習慣,放假之時也與同伴到歐洲各國遊覽、體會到不同國家的人文風情。
1) 為甚麼會想到荷蘭交換?
2) 為交換做了哪些準備?
3) 荷蘭的教授方式與台灣有何不同?
4) 交換期間學習到了什麼?
5) 交換期間有沒有遇到過甚麼困難?
【微觀移工直聘制度】 《愛在他鄉》 2022-07-11(一)首播
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- 分類:3【愛在他鄉】(王愛蓮主持) 首播週三21:00 重播週四02:00/週四09:00/週日20:00/週一05:00
- 發佈於:2022-07-11, 週一 10:37
- 作者 Stars RADIO
談到外籍移工的相關業務或服務時,“仲介費”總是會被視為問題的癥結,而成為討論移工權益保障時的關注焦點。這也催生了勞動部成立直接聘僱聯合服務中心,目的在減輕雇主及外籍移工的仲介費負擔,以符合我國重視國際人權及社會公益之期待。當外籍移工的聘僱程序與文件作業,可以透過直聘中心協助,以網路就能完成線上申請時,雇主是否因此而感到簡易方便,移工是否因此而受益,雇主與移工之間的所需服務是更好或消失,都關係著直聘制度的推行成效。
本集節目從政策背景因素,及相關調查報告與統計數據,至實務操作上所衍生的問題等各面向,解析直聘制度所呈現的效益為何不彰,探討該制度所凸顯的政策矛盾之處。藉此更進一步省思,若“促進社會公益、(移工與雇主)勞雇和諧或安定社會秩序”是政府重視的課題,那麼,直聘制度應該扮演何種角色,才會有加分的效果?另外,徒有立意甚佳的制度,卻無法提供使用制度者的服務需求,而勞動部仍積極宣導的原因為何?這些議題,都將在節目中一一細說分明。
【談中年憂鬱】《白天不懂夜的黑》2022-07-07(四)21:00首播
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- 發佈於:2022-07-08, 週五 10:00
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有一項研究指出年齡與幸褔感之間的關聯性,發現隨著年紀增加、幸福感會逐年降低,到40-50歲年齡層幸福感是最低的。
中壯年族群背負著養育孩子、照顧雙親的壓力,需要兼顧家庭與工作,身體狀況也不如年輕時候,生活壓力的變動也考驗著身心的調適能力。
本集節目特別邀請林口長庚醫院精神科主治醫師張家銘醫師,來談中壯年齡層的心理健康與憂鬱,早一步關注自己的身心健康,遇到問題時可以及早求助與治療!
【展現不受高齡框限的價值】 《高年級資優班》2022-07-07 (四)首播
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- 分類:4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00
- 發佈於:2022-07-08, 週五 09:57
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愛因斯坦曾說:「一個人對社會的價值首先取決於他的感情、思想和行動,對增進人類利益起多大作用。」在過去的傳統觀念裡,自己用年齡畫了很清楚的界限,幾歲該退休了,幾歲就不能再雇用了,退休就是要含飴弄孫或遊山玩水,讓自己的夢想也好、價值也好,就被框在年齡的界限內,既不能被看見,也無法實現。是不是很可惜呢?因此,對於高年級生而言,也許需要認真思考:自己擁有什麼樣的價值?若能將這些價值,經由付出、產生利他效益而發揮至極致,終將回饋於利己。
本集節目要跟聽眾朋友一起來探討,年紀大的老年人,是否還有值得探索並得以閃亮發光的價值?或者,還有沒有突破自我的可能?節目中將藉由實例故事,無論是在跑步中,找尋自己最開心時光的82歲法國阿嬤;還是83歲仍持續練習與教學的巴西瑜珈大師;或者,在航空業服務滿65年、仍未退休的美國元老級空姐;以及在80歲時,開發出大受歡迎遊戲軟體的日本設計師…一起來反思借鏡,這些生理上已屬年老的高齡者,為什麼能活出自己的價值,同時也在服務他人中,彰顯出自己價值的關鍵所在。
【多元化施教】《讓天賦發光》2022-07-05(二)21:00首播
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- 分類:4【讓天賦發光】(孫茂荃主持) 首播週四22:00/ 重播週五03:00/週五10:00/週日19:00/週一09:00
- 發佈於:2022-07-04, 週一 20:36
- 作者 Stars RADIO
你知道你的學習能力敏感度在哪裡嗎?
你知道你是屬於聽覺型、視覺型還是觸覺型呢?
什麼是因材施教呢?現在的校園裡面有這樣的教學嗎?
透過多元智能就可以更深入了解自己是什麼類型的人才!
讓我們一起來跟孫老師還有水晶老師一起來聽聽看今天這一集吧!
水晶老師 周莉涵
學歷:
東吳大學 法律系畢業
經歷:
2003年,在新北永和創立未來種子美語補習班,使用自編教材,班內學生全民英檢初級通過率達100% 2019年,擔任社團法人適性發展促進會台中北區北屯區聯絡處負責人。創辦沐喜學堂,致力於推廣適性教育、開辦高效 英語、「玩出專注力X啟發大能力」親子共學、專注力師資培育等課程,是提供優良師資與多元 課程及講座的教育平台。2021年,接任社團法人適性發展促進會台中總聯 絡處負責人,繼續推廣適性教育,並開展大台中 地區區域連絡處與專注力中心之加盟業務
多元測評:測評有包誇多元智能、音樂、人際等等。
1.什麼樣的小孩屬於內醒,內醒又會造就什麼樣的個性?
2.淺意識裡面的九大氣質
3.敏感度的強弱跟什麼相關呢?
4.敏感度又是如何分別的呢?
【織一張安心捕魚的權益網】(下) 《愛在他鄉》 2022-07-04 (一)首播
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- 分類:3【愛在他鄉】(王愛蓮主持) 首播週三21:00 重播週四02:00/週四09:00/週日20:00/週一05:00
- 發佈於:2022-07-04, 週一 09:23
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成立工會,是勞工的結社權利,也是為了關心的議題而發揮群體力量。但籌備組織一個工會,必須經過一連串的制式化流程,包括徵求會員、擬定章程和召開會議,以及書面文件的申請、登記等等,並非短時間內可以完成。即使本國勞工欲進行籌組,都可能卻步,何況是與我們語言、文字、文化大不同的在台移工,若要在台灣加入工會或成立工會,相對而言難度更高。但在會員均為移工的宜蘭縣漁工職業工會成立之後,已引起後續效應和迴響,激勵其他職類移工亦效法籌組工會。
本集節目受訪來賓,為2013年於南方澳成立的「宜蘭縣漁工職業工會」李麗華秘書長,也是會員們口中、如家人般的姐姐。從外籍漁工受虐、受傷或死亡的血淚事件開始,繼而因著工會法修正所賦予外籍移工籌組工會的權利,遂使維護自己權益的觀念開始萌芽。來賓在節目中帶我們一起了解,投入NGO團體多年的她,是如何隻身為移工成立工會奔波,為什麼要在國際上頻頻發聲的任務目標,以及在移工權益與制度、利益團體的衝撞中,為何仍毫無畏懼,充滿對移工工會的發展期許。
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- 0【愛的生活家】(良慧)/首播週一至週五11:00上午/重播週二至週六00:00凌晨
- 1【其實你不懂我的心】(靜慧主持) 首播週一22:00 重播週二03:00/週二10:00/週六16:00/週日10:00
- 3【愛在他鄉】(王愛蓮主持) 首播週三21:00 重播週四02:00/週四09:00/週日20:00/週一05:00
- 1【我從星空來】(陳嫺霓&Judy主持) 首播週一21:00 重播週二02:00/週二09:00/週六15:00/週日22:00
- 4【讓天賦發光】(孫茂荃主持) 首播週四22:00/ 重播週五03:00/週五10:00/週日19:00/週一09:00
- 2【風箏不斷線】(元凱&貞君主持) 首播週二22:00 重播週三03:00/週三10:00/週六18:00/週日01:00
- 2【醫世情緣】(黃珊珊主持) 首播週二20:00/ 重播週三01:00/週三08:00/週日12:00/週一01:00
- 3【GUIDING STARS】(黃雯雯主持) 首播週三22:00/ 重播週四03:00/週四10:00/週六13:00 /週日05:00
- 3【愛的方程式】(劉昭君主持)首播週三15:00 重播週三21:00/週四07:00/週六17:00/週日06:00
- 4【愛你不孤單】(吳緯緯主持) 首播週四15:00 重播週四21:00/週五07:00/週六14:00 /週日00:00
- 4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00
- 2【星踨有愛】(劉增榮主持) 首播週二21:00 重播週三02:00/週五09:00/週六20:00/週日14:00
- 5【相知相伴】(洪千雅主持) 首播週五21:00 重播週六02:00/週六09:00/週六21:00/週日15:00
- 5【喜樂處方箋】(Judy主持) 首播 週五 15:00 /重播週五20:00 週六08:00 週六17:00 週一00:00
- 【我從星空來】(特教博士 吳怡慧與Judy主持 首播週一20:00 重播週二08:00 週六14:00)
- 【在記憶的缺口找到愛】(湯麗玉主持 首播週三 10:00 重播 週三 22:00 週六21:00 週日11:00 )
- 【在你之後】(美德&海恩主持 首播週四 20:00 重播 週五08:00 週六18:00 週日00:00)
- 【全民寫自傳】(吕麗絲主持)首播 週四10:00/重播 週四22:00/週六23:00/週日15:00
- 【星蹤好心人】(靜慧主持 首播週四20:00 重播 週五08:00 週六14:00 週日00:00)
- 【新獵人本色】(莫茲婷心理師主持) 首播週四 09:00/重播週四21:00/週五01:00/週日2:00/週日18:00
- 1【好爸爸俱樂部】(戴雨金&杜山姆主持) 首播週一15:00 重播週一23:00/週二07:00/週日09:00/週日21:00
- 2【紳士一生】(劉君敏主持) 首播週二14:00 重播週二19:00/週三06:00/週日03:00/週一10:00
- 2【星踨有愛】(劉增榮主持) 首播週二21:00 重播週三02:00/週五09:00/週六20:00/週日14:00 (4)
- 3【守護一生】(小魚主持) 首播 週三20:00 重播 週四01:00/週四08:00/週六15:00/週一08:00
- 1【我是傳奇】(念平主持) 首播週一20:00 重播週二01:00/週二08:00/週六12:00/週日04:00
- 5【Darling人生】(羅雅貞主持) 首播 週五14:00 重播 週五19:00/週六06:00/週日11:00/週一02:00
- 3【躍動之星】(靜慧&巨龍主持) 首播週三21:00 重播週四02:00/週四09:00/週日20:00/週一05:00