小潔,進入一間強調團隊合作的公司,但她常在下班後覺得身心俱疲。雖然同事友善,但她總覺得社交對話很消耗,一段時間後開始推掉聚會,覺得自己還是「一個人最好」。
《關係點心吧》本集由兩位主持人,一起來跟聽眾朋友探討:造成「關係倦怠」與趨向孤立的成因為何?具備高敏感特質的人為何在人際互動中易感到疲憊?如何讓自己能在人際互動中保有能量?不靠完全隔離來取得內在平靜,而是建立有效的心理界線?
甜點時間:《水蜜桃大福》,外層是Q彈柔軟的麻糬,看起來甜美又可親,但裡頭那顆水蜜桃,其實很脆弱、很怕被碰壞。像不像那個在人群中總是溫和、有禮的你呢?
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《關係點心吧》(心理師賴聖洋&莫茲婷主持)
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首播 週四 21:00
重播 週五02:00/週五09:00/週六23:00/週一10:00
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