在3C的世代，我們很常看到一種場景，一家人在餐廳聚餐，但在餐桌上各自滑著自己的手機。在家庭中，家人們也容易各自埋在自己的手機或電腦中，只做一些事務的交流。這世代，人與人之間「親密」需求好像悄悄的被遺忘了。

「親密」是人性中最深層的需求之一，是人與人之間的信任、坦誠、情感連結。它不只是戀愛裡才有的東西，它可以發生在朋友之間、親子之間、甚至是一場深度的對話裡。它是一種心理與情感上的互信、互知、互容。它讓我們感到：被看見、被接受、被支持、被回應。若人們缺乏了「親密」的連結，好像植物沒有水一樣，心靈會出現孤單、沮喪，甚至絕望。

回想我們從小就渴望有人懂我們、抱我們、說「沒關係，我在」。長大後，我們也會用不同的方式去尋找這種連結，底層其實就是「無條件的被接納、被愛、被看見」，這就是親密的需要。在這人與人疏離的世代，人們學會用許多替代品來填補孤單，但在夜深人靜的時候，內心卻又無法自控的湧現孤單與害怕。

如何看見與接納內心「親密」的渴望，又如何重新拾回人與人之間的親密關係呢？歡迎收聽本集《關鍵心生命》！

Stars RADIO星蹤之愛廣播網《關鍵心生命》(鍾美慧主持)

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首播 週五22:00

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