「班上有一個孩子，一節課被點名好幾次、常被老師提醒、同學翻白眼，他很快就被貼上『麻煩人物』的標籤。」

他真的愛惹事嗎？還是我們誤解了他？本集《關係點心吧》，邀請擅長青少年家庭諮商的 周志聰心理師，一起看見 ADHD 青少年在校園裡的真實處境。那些坐不住、衝動插話、忘東忘西的背後，是大腦執行功能的差異，而不是品格問題。

當孩子長期被糾正、被貼標籤，內在可能正在崩塌——自尊低落、羞愧與憤怒交織。陪伴的關鍵，不是壓住行為，而是建立結構、關係與理解，幫助他把「我很糟」改寫成「我需要不同的方法」。讓我們一起為被誤解的孩子，找到新的出路。

甜點時間：用「黑森林蛋糕」為 ADHD 青少年引路。外層的苦巧克力、酸櫻桃與濃厚層次，就像孩子內在交織的羞愧、挫敗與孤單。我們需要的不是再多一點責備，而是好好坐下來，嚐一口這塊看似混亂、其實深具層次的黑森林蛋糕。

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《關係點心吧》(心理師賴聖洋&莫茲婷主持)

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首播 ：週五15：00

重播 ：週五23：00/ 週六07：00/ 週六16：00/ 週一10：00

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