一個人能否接納自己，最核心的關鍵在於內心深處是否相信「自己是可愛的，是值得被愛的」。而是否相信或是否擁有此信念，並非取決於ＤＮＡ，而是決定於生命成長過程;尤其是生命早期是如何被對待的。

每一位父母都深愛自己的孩子。然而，在教養的過程中，我們是否曾經不經意地傳遞了一個訊息：「你表現得好，我就比較開心；你表現得不好，我就比較失望。」

孩子雖然年紀小，卻對父母的眼神、語氣和態度十分敏感。他們不一定記得我們說過的每一句話，卻會牢牢記住那份感受：當我成功時，我被肯定；當我失敗時，我似乎就不可愛了。

於是，有些孩子開始努力追求好成績、好表現，希望獲得讚美與認同；有些孩子變得特別聽話，害怕讓父母失望；也有些孩子長大後，總是不斷要求自己、證明自己，卻始終覺得不夠好。

其實，許多成人的自我懷疑與自我否定，都可能與童年時期感受的「條件式的愛」有關。當孩子認為自己是否能得到愛，取決於成績、表現或他人的肯定時，便容易把「我做不好」等同於「我不好」。

在《教出會接納自己的孩子》第二集中，我們將一起探討：什麼是條件式的愛？孩子如何理解父母的愛與期待？為什麼有些看似鼓勵的話語，可能讓孩子誤以為自己必須夠好才值得被愛？而父母又該如何在教導與要求之間，傳遞穩定而不動搖的愛？

這一集，我們也將一起思考一個重要的問題：當孩子遇到失敗、犯錯或不如預期時，他感受到的是責備與失望，還是陪伴與理解？因為孩子真正需要的，不是一份有條件的愛，而是一份確信：「即使跌倒了、做錯了、不夠完美，我依然是被愛的。」歡迎收聽本集關鍵心生命！

Stars RADIO星蹤之愛廣播網《關鍵心生命》(鍾美慧主持)

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