讓您聽見希望和感動的聲音

20210526想讓您聽見希望和感動的聲音

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分類：3【愛的復原力】(黃淑婉主持)首播週三15:00 重播週三23:00/週四07:00/週六11:00/週日23:00
閱讀全文：【從重新開始，到成為別人的力量】《愛的復原力》2026-9-16（三)15:00首播
來到一個陌生的地方生活，改變的不只是環境，也意味著許多事情都需要重新認識與適應。在一次次與人相遇、面對生活課題及做出選擇的過程中，我們慢慢找到自己的位置，也逐漸累積面對生活的力量。
本集《愛的復原力》節目主題【從重新開始，到成為別人的力量】，邀請從越南嫁到台灣二十多年的Amy，以及節目的老朋友碧琪，一起聊聊Amy一路走來的生命經驗。

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閱讀全文：【那些接住我的愛，終將化為家的形狀】《愛的復原力》2026-09-09（三)15:00首播
在人生的旅途中，我們每個人或多或少都經歷過一些看似過不去的檻。有時候，現實的考驗來得太早、太猛烈，讓人忍不住想築起高牆、武裝自己，甚至懷疑自己在這個世界上是不是多餘的、是不是不配擁有幸福。但生命經驗告訴我們，人的內在其實有一種奇妙的韌性—「復原力」。這股力量往往不是憑空出現的，每個人身上都有「復原力」，加上生命歷程裡，那些看似微小卻無比深刻的「正向經驗」。

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閱讀全文：【在一次次嘗試中，看見自己的可能】《愛的復原力》2026-09-02（三)15:00首播
在成長的過程中，我們常常被問：「你喜歡什麼？」「你擅長什麼？」「長大以後想做什麼？」但很多時候，我們是在一次次接觸、嘗試與練習中，才慢慢發現自己的興趣與能力。而這些發現，不一定都是靠自己完成的，有時，是身邊的人多給了一次機會，願意陪著我們一起試試看；也可能是在我們還不太確定的時候，有人先看見了那些連自己都還沒有發現的特質與優勢。
本集《愛的復原力》節目主題【在一次次嘗試中，看見自己的可能】，邀請從國小三、四年級開始參加善牧基金會嘉義中心假日課輔班，目前即將升上國中的小宇，以及一路陪伴他的善牧嘉義區主任李旻珊，和我們分享成長過程中的不同嘗試、逐漸發現的興趣與能力，以及陪伴他長大的重要力量。歡迎收聽《愛的復原力》。

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閱讀全文：【黑暗，讓我們看見星星】《愛的復原力》2026-08-26（三)15:00首播
我們都有害怕的時候。有些害怕來自曾經的經驗，有些則來自對未知的想像。當害怕出現時，我們常告訴自己「不要怕」，但很多時候，真正需要的或許不是讓害怕消失，而是去理解：我究竟在擔心什麼？為什麼這件事情會讓我不舒服？
本集《愛的復原力》節目主題【黑暗，讓我們看見星星】，將與善牧新北市東區跨國婚姻家庭服務中心主任陳千加及社工員林宇晴，透過動畫電影《我的好朋友黑漆漆》，聊聊當我們面對生活中的不安與擔心時，如何理解自己的感受、試著與害怕共處，也在陪伴與一次次嘗試中，看見不一樣的可能與復原的力量。歡迎收聽《愛的復原力》。

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閱讀全文：【用愛與遺憾和解的復原力】《愛的復原力》2026-08-19（三)15:00首播
延續上集《忘了我記得》中關於中年壓力與照顧者疲憊的討論，在本集《愛的復原力》，將再次與善牧基金會李碧琪副執行長與侯雯琪副執行長一起聊聊今天的主題---------【用愛與遺憾和解的復原力】。
「你忘記沒關係，我幫你記得。」，當父親的記憶一點一滴消逝，程樂樂所面對的，不只是一場漫長的告別，也是一段重新理解父母、整理過去，並與生命遺憾和解的旅程。

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閱讀全文：【當事情就是接二連三時….】《愛的復原力》2026-08-12（三)15:00首播
生活有時就像一場突如其來的雷陣雨，一件事還來不及處理，下一件事又接著發生。
由劉若英執導的影集《忘了我記得》，女主角程樂樂正經歷著許多中年人熟悉的生命亂流：工作上的迷惘、婚姻裡的摩擦，以及父親罹患失智症後，隨之而來的照顧壓力。她同時是失意的妻子、徬徨的職場人，也是身心俱疲的照顧者。當這些角色與責任一起湧上來，我們該如何撐住自己？
在今天《愛的復原力》節目中，邀請到善牧基因會李碧琪副執行長與侯雯琪副執行長，從《忘了我記得》這部影集一起來談談今天的節目主題「當事情就是接二連三時……」。

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閱讀全文：【從遺憾的鏡面到雙向的接住】《愛的復原力》2026-08-05（三)15:00首播
在網路媒體盛行的時代裡，你是否曾把別人的生活，當成幸福的標準答案？一邊羨慕著別人的風景，一邊懷疑自己所擁有的一切。
在今天的節目主題「從遺憾的鏡面到雙向的接住」，邀請到善牧基金會李碧琪副執行長與侯雯琪副執行長，透過台劇《不夠善良的我們》，一起談談如何覺察羨慕與比較背後的需要；又如何放下防衛、承認脆弱，學習與真實而不完美的自己和解。

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閱讀全文：【在愛裡沒有懼怕】《愛的復原力》2026-07-29（三)15:00首播
在看不清前路的年代裡，是什麼力量，能讓一個人穿越恐懼、繼續向前？
在本集《愛的復原力》節目主題「在愛裡沒有懼怕」，邀請到善牧基金會李碧琪副執行長與侯雯琪副執行長，透過電影《大濛》，一起談談愛如何激發人的勇氣；陌生人之間的善意與幽默，又如何幫助我們承受創傷、走向復原與和解。
電影《大濛》裡15歲的鄉下女孩阿月，身上只有40塊錢和兩個番薯，卻為了要帶哥哥遺體回家，勇敢地獨自踏上北上之路。

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閱讀全文：【愛最勇敢的模樣】《愛的復原力》2026-07-22（三)15:00首播
婚禮，本該是新人一生中最幸福的時刻，卻也可能成為原生家庭矛盾一次爆發的現場。電影《雙囍》中，一對新人為了不讓離異多年、彼此不願相見的父母碰面，竟決定在同一天、同一間飯店，祕密舉辦兩場婚禮。看似荒謬又瘋狂的安排，背後承載的，卻是孩子對父母的體貼、妥協，以及長久以來難以說出口的傷與愛。

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閱讀全文：【復原始於承認自己的軟弱與窩囊之上】《愛的復原力》2026-07-15（三)15:00首播
很多人以為，復原力代表堅強、代表不輕易掉淚。但真正的復原，往往不是從逞強開始，而是從願意承認自己的脆弱開始。
在今天這一集節目主題《復原始於承認自己的軟弱與窩囊之上》，我們將透過戲劇《欠你的那場婚禮》，一起走進一位中年男子的人生，看見他如何在理想幻滅、婚姻失衡與自我懷疑之中，一步步重新面對自己。當人生不能重來，我們是否還有勇氣，向那個曾經充滿夢想的自己道歉？又是否願意放下防衛，重新學習去愛、去承擔、去修復關係？

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閱讀全文：【當家庭中的每一個人都在努力生存時】《愛的復原力》2026-07-08（三)15:00首播
有些家庭，看起來很平靜，卻有許多話始終說不出口；有些人，看起來很堅強，其實只是一直努力撐著。
在上一集節目中，我們從電影『左撇子女孩』談到電影中的小女孩宜靜如何在大人否定的言語及反應中，相信自己左撇子的手就是惡魔，然後宜靜如何從這些否定的聲音裡，慢慢找到與『惡魔之手』共處的方法。
在今天這一集節目主題「當家庭中的每一個人都在努力生存時」，再次邀請善牧基金會李碧琪副執行長與侯雯琪副執行長，透過電影《左撇子女孩》這部電影，一起走進家庭關係中那些沉默、角色期待與代代相傳的傷。

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閱讀全文：【當一個孩子開始懷疑自己】《愛的復原力》2026-7-01（三)15:00首播
孩子小的時候，心裡想的事情很單純。會希望自己被喜歡。很多時候，孩子其實不太懂大人那些藏在心裡的擔心與焦慮，甚至「這樣才對」背後的情緒，就很自然地把大人的那些反應、眼神、語言或責備，一點一滴的收進心裡
今天愛的復原力節目中，我們想從電影«左撇子女孩»談談今天的主題「當一個孩子開始懷疑自己」，邀請善牧基金會李碧琪副執行長及侯雯琪副執行長，聊聊在成長的過程中，或許很多時候不是因為做的不夠好，而是需要有機會重新思考不一定要成為什麼樣子，才會被喜歡。歡迎收聽《愛的復原力》。

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閱讀全文：【見證無遠弗屆的愛】《愛的復原力》2026-06-24(三)15:00首播
在社會上有一群等家的孩子，需要透過專業的收出養社工為他們尋找適合他們、且願意付出全然的愛的養父母。收出養社工透過陪伴、引導與這群願意付出愛的收養父母一起討論如何好好照顧、陪伴這群等家的孩子。
在今天這一集節目主題【見證無遠弗屆的愛】中，邀請到善牧基金會台南嬰兒之家社工部主任劉宜菁，一起來聽聽他在收出養服務中17年的感受與看見，跟著她一起見證如何幫每個等家的孩子找到適合他們家，以及看見這群收養父母如何超脫血緣凝聚愛的可能。歡迎收聽《愛的復原力》。

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閱讀全文：【照顧別人很專業，照顧孩子靠練習】《愛的復原力》2026-06-17(三)15:00首播
有人說，家庭中父母的親職角色是一門藝術，也有人說親職角色就像一場線上遊戲，不斷打怪不斷升級。親職角色一向是一個不容易的角色。
今天節目中邀請到兩位特別來賓: 善牧基金會台北區區主任郁佳霖、善牧基金會靜心家園主任張曉芬，她們都是善牧基金會的社工，平常的工作就是不斷地陪伴、理解、支持別人。但當她們下班後回到家，身份從社工轉為媽媽，這樣的角色轉換背後有什麼樣的故事呢？書上說的育兒理論在現實中行得通嗎？

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閱讀全文：【人不輕狂枉少年】《愛的復原力》2026-06-10(三)15:00首播
不曉得你還記不記得自己國中時期的模樣呢？或是身為父母的你經歷著孩子進入國中階段時的歷程是否有過戰戰兢兢的心情？今天愛的復原力特派員單元將前往宜蘭員山鄉拜訪善牧宜蘭學園跆拳道教練簡文真教練。簡教練在善牧宜蘭學園任教已經有27年，陪伴很多學園的國中生經歷他們探索的生命階段，而簡教練是如何看待這一群令學校老師頭痛的孩子？用什麼方法陪伴跟激發這群對學習興致缺缺的學生重新回到教室裡？而這樣的經驗，又如何的影響簡教練與她自己孩子的關係呢？歡迎收聽《愛的復原力》。

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閱讀全文：【用生命陪伴生命】《愛的復原力》2026-06-03 (三)15:00首播
你是否也有這樣被觸動的經驗，旁人的一個舉動、一個眼神，就讓你覺得印象深刻，你不認識他，但他願意伸出援手給予支持，於是你也願意成為這樣友善的傳遞者，在這一集節目主題「用生命陪伴生命」中，我們訪談在台中婦培中心服務的志工淑貞，聊聊她與新住民姐妹彼此生命的陪伴，一轉眼她已服務18年。

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閱讀全文：【陰影也是光的一部分】《愛的復原力》2026-05-27(三)15:00首播

當「懂事」成為一種壓力，當家人間彼此相愛卻不知道如何靠近，復原力，還會存在嗎？一個總是陽光的人，是否也需要一個能夠躲藏陰影的地方？

在這一集節目主題「陰影也是光的一部分」，我們邀請到善牧基金會副執行長李碧琪與侯雯琪，從電影「陽光普照」這部電影來聊聊，在一個家庭幾乎瓦解時，如何用接納與陪伴，撐起整個家的重量；還有家人間那些來不及說出口的愛與遺憾。或許復原，從來不是回到原本幸福的模樣，而是在傷痕之後，仍願意陪彼此前行。

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閱讀全文：【人，是怎麼慢慢變調的】《愛的復原力》2026-05-20(三)15:00首播
在上一集的節目裡，我們從電影「寄生上流」中談了「當生存變成一種日常」。當一個人長時間處在那樣的位置裡，那樣的生活，會怎麼影響他看待自己，也會影響他後來做出的選擇。 
在今天這一集---「人，是怎麼慢慢變調的」節目主題裡，我們再度邀請到善牧基金會副執行長李碧琪與侯雯琪，一起聊聊，如果一段生活，不是突然改變的，那它是從什麼時候開始不一樣的？有些改變，是怎麼在不知不覺中發生的。

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分類：3【愛的復原力】(黃淑婉主持)首播週三15:00 重播週三23:00/週四07:00/週六11:00/週日23:00
閱讀全文：【當生存變成一種日常】《愛的復原力》2026-05-13(三)15:00首播
有時候，在生活裡我們會用某種方式去理解自己所在的位置和處境。好像每一個人都在不同的生活裡，有自己的起點。有時候我們也會看向別人，想像如果自己站在另一個位置，生活會不會就不一樣。
在這一集節目主題---「當生存變成一種日常」邀請到善牧基金會副執行李碧琪與侯雯琪一起從電影「寄生上流」來討論，生活中有時候會從別人的生活看見一種距離，但每一個人其實都在自己的位置努力生活著，有的人多一點資源，有的人多一點限制。然而復原力也許就在其中，在原本的位置裡，慢慢理解、慢慢調整。

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分類：3【愛的復原力】(黃淑婉主持)首播週三15:00 重播週三23:00/週四07:00/週六11:00/週日23:00
 閱讀全文：【在芭比之後，我們成為了自己】《愛的復原力》2026-05-06(三)15:00首播
當芭比走進現實世界，開始面對各種不同的眼光與聲音，在肯定與質疑交錯之中，她也開始動搖，並慢慢問出「我是誰？」。而這個問題，很多時候，也不只出現在芭比的故事裡，當我們面對環境的衝擊，或是對自己的認識開始產生動搖的時候，也許心中也曾出現類似的疑問。那麼，在這樣的時刻，我們會怎麼看待自己？又會怎麼走下一步？

  1. 【在芭比的想像裡長大的我們】《愛的復原力》2026-04-29(三)15:00首播
  2. 【喜歡一件事，可以走多遠?】《愛的復原力》2026-04-22(三)15:00首播
  3. 【放不下尾巴的大人】《愛的復原力》2026-04-15(三)15:00首播
  4. 【在期待中，張開尾巴的孩子】《愛的復原力》2026-04-08(三)15:00首播
  5. 【當愛被傳承，鐵窗也能透光】《愛的復原力》2026-04-01(三)15:00首播